žinios
-
Fitneso patarimai su kovos menų kilimėliu
Gyvenimas slypi judėjime.Daugeliui žmonių tai patinka, tačiau atlikdami pratimus atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus: Atkreipkite dėmesį į saugumą, išvengkite raumenų, sąnarių ir raiščių pažeidimų ir prieš mankštą visiškai pasiruoškite.Nepersistenkite, padidinkite amo...Skaityti daugiau -
Stiprūs bokso maišai
Bokso krepšiai tinka įvairiems žmonėms, nesvarbu, ar jie yra seni, ar jauni, taip pat maišeliai naudojami jūsų namuose, biure ar sporto salėje/fitneso centre.Bokso maišai, tai sunkus krepšys, naudojamas treniruojant boksą.Kai kurie bokso maišai yra tuščiaviduriai ir...Skaityti daugiau -
Bokso pirštinės
Dauguma bokso žaidėjų treniruodamiesi turi mūvėti užpildytas pirštines, dažniausiai tai yra odinis paviršius ir vienkartinis pamušalas.Tada kaip išsirinkti bokso pirštines?Štai keletas patarimų: 1.Vidutiniškai minkštas ir kietas, patogus ir kvėpuojantis, ventiliacijos konstrukcija užtikrina...Skaityti daugiau
